Πρόγραμμα Γυμναστηρίου οδού Ξανθίππου, Χολαργός
Δ.Ο.Π.Α.Π. - ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟΥ ΞΑΝΘΙΠΠΟΥ ΚΑΙ ΘΟΥΚΙΔΙΔΟΥ 11 – ΚΟΙΝΟΤΗΤΑΣ ΧΟΛΑΡΓΟΥ
|
ΩΡΕΣ |
ΔΕΥΤΕΡΑ
|
ΤΡΙΤΗ |
ΤΕΤΑΡΤΗ |
ΠΕΜΠΤΗ |
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ |
|
08:00 – 08:30 |
ΟΡΓΑΝΑ |
ΟΡΓΑΝΑ |
ΟΡΓΑΝΑ |
ΟΡΓΑΝΑ |
ΟΡΓΑΝΑ |
|
08:30 – 09:30 |
ΣΟΥΗΔΙΚΗ ΟΡΓΑΝΑ |
ΟΡΓΑΝΑ |
ΣΟΥΗΔΙΚΗ ΟΡΓΑΝΑ |
ΟΡΓΑΝΑ |
ΣΟΥΗΔΙΚΗ ΟΡΓΑΝΑ |
|
09:30 – 10:30 |
ΣΟΥΗΔΙΚΗ ΟΡΓΑΝΑ |
ΟΡΓΑΝΑ |
ΣΟΥΗΔΙΚΗ ΟΡΓΑΝΑ |
ΟΡΓΑΝΑ |
ΣΟΥΗΔΙΚΗ ΟΡΓΑΝΑ |
|
10:30 – 11:30 |
PILATES 1 ΟΡΓΑΝΑ |
ΟΡΓΑΝΑ |
PILATES 1 ΟΡΓΑΝΑ |
ΟΡΓΑΝΑ |
PILATES 1 ΟΡΓΑΝΑ |
|
11:30 – 12:30 |
PILATES 2 ΟΡΓΑΝΑ |
ΟΡΓΑΝΑ |
PILATES 2 ΟΡΓΑΝΑ |
ΟΡΓΑΝΑ |
PILATES 2 ΟΡΓΑΝΑ |
|
12:30 – 15:00 |
ΟΡΓΑΝΑ |
ΟΡΓΑΝΑ |
ΟΡΓΑΝΑ |
ΟΡΓΑΝΑ |
ΟΡΓΑΝΑ |
|
|
|||||
|
16:00 – 17:00 |
ΟΡΓΑΝΑ |
ΟΡΓΑΝΑ |
ΟΡΓΑΝΑ |
ΟΡΓΑΝΑ |
ΟΡΓΑΝΑ |
|
17:00 – 18:00 |
ΣΟΥΗΔΙΚΗ ΟΡΓΑΝΑ |
ΟΡΓΑΝΑ
|
ΣΟΥΗΔΙΚΗ ΟΡΓΑΝΑ |
ΟΡΓΑΝΑ |
ΣΟΥΗΔΙΚΗ ΟΡΓΑΝΑ |
|
18:00 – 19:00 |
ΟΡΓΑΝΑ |
ΟΡΓΑΝΑ |
ΟΡΓΑΝΑ |
ΟΡΓΑΝΑ |
ΟΡΓΑΝΑ |
|
19:00 – 20:00 |
PILATES ΟΡΓΑΝΑ |
ΠΑΡΑΔ. ΧΟΡΟΙ (19.30-21.00) |
PILATES ΟΡΓΑΝΑ |
ΟΡΓΑΝΑ |
PILATES ΟΡΓΑΝΑ |
|
20.00 – 22.00 |
ΑΥΤΟΑΜΥΝΑ ΟΡΓΑΝΑ |
ΟΡΓΑΝΑ |
ΟΡΓΑΝΑ |
ΟΡΓΑΝΑ |
ΟΡΓΑΝΑ |
